Häufige Fragen zur Hypnose :

Was ist eigentlich Hypnose und wie fühlt es sich an hypnotisiert zu sein?

Der Hypnotische Zustand ist uns allen gut bekannt. Beim ersten Aufwachen, wenn der Körper noch ganz entspannt, aber die Sinne schon wach und der Kopf voller Gedanken ist. Wenn man sehr vertieft ist  in seine Arbeit -, einem Buch -, einem Film, bei längeren Autofahrten, man in Tagträumen schwebt und die Umwelt in den Hintergrund rückt. Das alles sind Trancezustände, die mehrmals am Tag auf ganz natürliche Weise entstehen. 

Im Profi- und Leistungssport sind Meditation und Visualisierung beliebte Methoden um schnell ein höheres Potenzial zu erreichen und die eigene Leistung zu steigern. Beides sind Arten von Hypnose. 

Der Begriff leitet sich aus dem Altgriechischen „Hypnos“ ab und bedeutet Schlaf. Der Körper des Hypnotisierten ist während einer Sitzung tief entspannt und könnte von aussen betrachtet als schlafend interpretiert werden, doch ist er geistig wach, äußerst konzentriert und sehr aufmerksam.

Der Hypnotisierte bekommt alles mit. Das Bewusstsein ist voll da. Nur wird die Umwelt um ihn herum unwichtig. Der Fokus ist ganz nach innen gerichtet - auf die eigenen Gedanken und Gefühle. Das Zeitgefühl geht verloren, Alltagsgeräusche treten in den Hintergrund. Das Erleben ist angenehm und entspannt.
In der Praxis hat die moderne Hypnosetherapie das Ziel die innere Aufmerksamkeit des Klienten mit Hilfe der hypnotischen Trance zu aktivieren um sich selbst intensiver und tiefer spüren zu können und wichtige Dinge im Leben nachhaltig und effektiv zu verändern.
 

Wird  man willenlos und ist man dem Hypnotiseur ausgeliefert ?

Nein! Es gibt viele Vorurteile, welche meist aus Geschichten und Filmen kommen und vielleicht auch zum Teil durch Bühnen- oder Showhypnose verstärkt werden.

Angewandte Hypnose hat nichts mit Bühnenhypnose zu tun, welche eben nur zur Show ist und vorher vorher gut vorbereitet wird. Diese sollten nicht verwechselt werden.

Hypnose ist immer freiwillig. Nur wer hypnotisiert werden möchte, kann hypnotisiert werden. Niemand ist dem Hypnotiseur ausgeliefert. Die Hypnosesitzung kann auch jeder Zeit vom Klienten selbst beendet werden.

In Hypnose würde man niemals Dinge tun, die man im "Wach"zustand ablehnen würde und es werden auch keine Geheimnisse, über die man nicht sprechen möchte, plötzlich und ungewollt ausgeplaudert!

Der Klient ist in Kontrolle über den Verlauf der Sitzung, denn ihre/seine Gedanken und Gefühle übernehmen die Führung. Der Hypnosetherapeut ist nur ein Begleiter, der diesen Wegweisern folgt um den noch unbewussten Ursprung zu finden. Dieser kann dann bewusst verstanden und verarbeitet werden. Dies ist das Ziel der Hypnosetherapie.

Kann man in der Trance stecken bleiben ?

NEIN. Niemand ist jemals in einem hypnotischen Zustand stecken geblieben. 
Selbst wenn die Trance nicht durch den Hypnotiseur beendet werden würde, geht sie nach einer Weile in einen ganz normalen Schlaf über aus dem man erfrischt wieder aufwacht.
Man kommt also auf  jeden Fall wieder in das normale Wachbewusstsein zurück. 
 

Woher weiss ich, ob ich Hypnotisierbar bin?

Jeder der hypnotisiert werden möchte, kann hypnotisiert werden. 
Jeder intelligente, visuelle, emotionale und kreative Mensch, jeder mit einer Vorstellungskraft, kann schnell und einfach in einen hypnotischen Zustand gebracht werden. 

Die wichtigsten Voraussetzungen sind:

• hypnotisiert werden zu wollen
• keine Angst vor der Hypnose zu haben 
• und natürlich das Vertrauen in den HypnosetherapeutIn 

Deswegen bieten wir in der Praxis jedem Klienten ein unverbindliches und
kostenloses Infogespräch an. So können Sie am Besten für sich selbst einschätzen, 
ob ich die richtige Behandlerin für Sie bin 
und Sie mit mir arbeiten möchten.